کتاب خودیاری و کمکی طرح‌واره درمانی (شکستن الگوهای فکری منفی)

شکستن الگوهای فکری منفی اولین راهنما در زمینه طرح‌واره درمانی مبتنی بر وضعیت‌های طرح‌واره‌ای است که برای بیماران در دوره‌های «طرح‌واره درمانی» و همچنین به عنوان یک کتاب خودیاری برای عموم خوانندگانی نوشته شده است که تلاش می‌کنند بر الگوهای فکری و رفتاری منفی غلبه کنند. کتاب حاضر: اولین منبع مطالعاتی در زمینه رویکرد وضعیت‌های طرح‌واره‌ای در طرح‌واره درمانی است که برای خوانندگان عام نگارش یافته است. دربرگیرنده مطالعات موردی فراوانی است که به تبیین طرح‌واره‌ها و وضعیت‌های طرح‌واره‌ای و همچنین شفاف‌سازی تکنیک‌های مورد استفاده برای غلبه بر وضعیت‌ها و الگوهای طرح‌واره‌ای ناکارآمد کمک می‌کند. همچنین تمرینات کاربردی بسیاری دارد که خوانندگان می‌توانند بلافاصله در رابطه با چالش‌های دنیای واقعی و مشکلات هیجانی که با آن روبرو می‌شوند به کار ببرند. شامل مثال‌های واقعی فراوان است که رویکرد طرح‌واره درمانی مبتنی بر وضعیت‌های طح‌واره‌ای را در عمل نشان می‌دهد. نویسندگان این کتاب نقش فعالی در توسعه «طرح‌واره درمانی» ایفا کرده و سهم به سزایی در پیدایش "رویکرد وضعیت‌های طرح‌واره‌ای" داشته‌اند.